Anykščių rajone, prie pat Lajų tako, jau išnykusio (bet matyt atsikuriančio) Puntuko kaime siūloma nauja pramoga ir mažiems, ir dideliems – ekologiškas basų kojų takas.
Tako ilgis 1 km 200 metrų. Tai visiškai natūralus, gamtos apsuptyje įrengtas pėsčiųjų takas, kuriuo keliaujama tik basomis. Eidami mišku po kojomis pajusite smėlio smilteles ar natūralias samanas, grublėtus kankorėžius, teks sušlapti kojas ežere, o eidami Puntuko kaimo vietovėje rastomis plytomis tarsi žengsite istorijos keliais. Tako paklotė jus tikrai maloniai nustebins ir suteiks galimybę patirti neįtikėtinus pojūčius.
Mūsų senoliai sakydavo, kad pasivaikščioti basam gamtoje yra tiesiog būtina. Tai stiprina mūsų imuninę sistemą, padeda atsipalaiduoti bei masažuoja pėdose esančias nervines organizmo zonas, kurias spaudžiant ar liečiant tiesiogiai veikiami mūsų organai. Žmogaus galūnėse yra išsidėstę beveik visi biologiškai aktyvūs organizmo taškai. Refleksoterapija taip pat padeda kovoti su kasdieniu stresu, įtampa, suteikia kūno ir sielos harmoniją. Pėdų masažas - tai bene maloniausias iš visų masažo rūšių. Jis atpalaiduoja, šalina nuovargį, gerina miegą ir teigiamai veikia visą organizmą.
Basų kojų takas – tai ne tik sveikatinimo ar atsipalaidavimo priemonė gryname ore. Žingeidesni turės galimybę susipažinti su miško gyvūnais, pamatyti kaip atrodo šerno guolis ar tikra pelkė. Ieškantys ne tik gamtos, bet ir įkvėpimo, eidami taku galės perskaityti visą Antano Baranausko „Anykščių šilelį“. Atokvėpiui įrengtos poilsio zonos, po pasivaikščiojimo basomis galėsite atgaivinti kojas patogiuose ežero vandens dušuose.
Informacija: Anykščių turizmo ir verslo informacijos centras
1 lagaminiukas: .png){kind=small}
Aiškios nuorodos, aiški ir teisinga informacija
2 lagaminiukai:
Šeimoms pritaikyta, vaikams įdomi ir saugi vieta.
Aiškios nuorodos, aiški ir teisinga informacija.
3 lagaminiukai:
Pritaikyta kūdikiams su vežimėliais ar kitu vaikišku transportu.
Žaidimų aikštelė/žaidimų erdvė.
Šalti užkandžiai ir gėrimai vietoje ar netoliese.
Šeimoms pritaikyta, vaikams įdomi ir saugi vieta.
Aiškios nuorodos, aiški ir teisinga informacija.
4 lagaminiukai:
Šiltas maistas ir karštas vanduo kūdikių maistui vietoje ar netoliese.
Pritaikyta kūdikiams su vežimėliais ar kitu vaikišku transportu.
Žaidimų aikštelė/žaidimų erdvė.
Šalti užkandžiai ir gėrimai vietoje ar netoliese.
Šeimoms pritaikyta, vaikams įdomi ir saugi vieta.
Aiškios nuorodos, aiški ir teisinga informacija.
5 lagaminiukai:
Pervystymo stalas/vieta. Kūdikių/vaikų spec. inventorius (maitinimo kėdutė, lovytė ir pan.).
Šiltas maistas ir karštas vanduo kūdikių maistui vietoje ar netoliese.
Pritaikyta kūdikiams su vežimėliais ar kitu vaikišku transportu.
Žaidimų aikštelė/žaidimų erdvė.
Šalti užkandžiai ir gėrimai vietoje ar netoliese.
Šeimoms pritaikyta, vaikams įdomi ir saugi vieta.
Aiškios nuorodos, aiški ir teisinga informacija.
